Advertisement
Piknik ke Pantai Bisa Menyehatkan Jiwamu, Jangan Ditunda
Ilustrasi wisata ke pantai - Reuters
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA—Rutinitas sehari-hari bikin stres. Jika Anda mulai merasakannya itu saatnya Anda harus piknik. Tapi ke mana? Jangan bingung, pantai adalah pilihan utamanya.
Ketenangan yang didapatkan saat mengunjungi pantai membawa perubahan cara otak bereaksi terhadap lingkungan sehingga membuat seseorang merasa bahagia, rileks, dan diberi energi kembali.
Advertisement
Seperti dilansir Core Spirit, belum lama ini, piknik ke pantai memberikan Anda beberapa manfaat:
Membantu mengatasi stres & mengurangi depresi
Air adalah obat alami untuk mengurangi stres karena mengandung ion positif alami yang dikenal memiliki kemampuan membuat nyaman. Saat seseorang melompat, berenang, atau hanya mencelupkan kaki di pantai, dapat dipastikan dirinya merasa rileks sehingga meningkatkan mood.
Pantai juga memberikan sedikit bantuan untuk mengatasi depresi. Suara hipnotik dari ombak yang dikombinasikan dengan pemandangan serta aroma air laut dapat menempatkan seseorang ke ruang meditasi. Pada gilirannya, ia dapat menjernihkan pikiran dan merefleksikan kehidupan yang jauh dari kekacauan kehidupan sehari-hari.
Meningkatkan kreativitas
Para ilmuwan percaya pantai dapat membantu seseorang mengasah kreativitasnya. Sebab berada di ruang biru memungkinkan dia menjernihkan kepala dan mengatasi masalah atau proyek dengan cara yang lebih kreatif. Sama seperti meditasi, pantai memicu perasaan tenang untuk menyelaraskan beragan hal dan merenungkan kebutuhan untuk fokus.
Mengubah perspektif
Perspektif akan berubah menjadi lebih baik saat datang ke pantai. Alam pada umumnya selalu menjadi faktor untuk membuat hidup lebih bahagia dan sehat. Secara khusus, pantai sangat baik untuk jiwa. Jadi ambil SPF dan pak piknik, karena sudah waktunya untuk menuju ke pantai.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber : Okezone
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Thai AirAsia Sambung Kembali Penerbangan Internasional di GBIA
Jembatan Kaca Tinjomoyo Resmi Dibuka, Ini Harga Tiketnya
Cantiknya Bangunan Embung di Dataran Tinggi Dieng
5 Tempat Nongkrong sambil Ngopi di Jalan Slamet Riyadi Kota Solo
Advertisement
Raja Ampat Jadi Andalan Promosi Wisata Indonesia ke Mancanegara
Kemenpar Promosikan Wisata Bahari Raja Ampat ke Amerika dan Eropa
Wisata Ziarah Makam Sunan Kudus Selalu Ramai Pengunjung
Wisata Budaya hingga Kekinian di Daerah Istimewa Yogyakarta, Ini Daftarnya
Wisata ke Hanoi Vietnam Paduan Sejarah dan Budaya, Ini Rekomendasinya
Advertisement
Tiga Kuliner Kuala Lumpur Malaysia yang Jadi Favorit Wisatawan
5 Destinasi Wisata Keluarga Favorit di Jogja, dari Edukasi hingga Alam
Pemkab Boyolali Bangun Pedestrian Mirip Kawasan Malioboro Jogja
Wisata Favorit di Asia Tenggara, dari Angkor Wat hingga Tanah Lot
Empat Kuliner Jepang yang Jadi Buruan Wisatawan Dunia
Advertisement
Gen Z Dorong Tren Wisata 2025, Kuala Lumpur dan Bangkok Jadi Favorit
Berita Pilihan
- GIPI Sebut UU Kepariwisataan Baru Sejarah Kelam, Ini Alasannya
- Thai AirAsia Sambung Kembali Penerbangan Internasional di GBIA
- Cantiknya Bangunan Embung di Dataran Tinggi Dieng
- 5 Tempat Nongkrong sambil Ngopi di Jalan Slamet Riyadi Kota Solo
- Raja Ampat Jadi Andalan Promosi Wisata Indonesia ke Mancanegara
Advertisement
Rencana Penerapan 1 TPR untuk Pansela, Begini Kata Bupati Bantul
Advertisement
Sarah Jessica Parker dan Madison di Victorias Secret 2025
Advertisement
Advertisement
Advertisement
