Advertisement
Piknik ke Pantai Bisa Menyehatkan Jiwamu, Jangan Ditunda
Ilustrasi wisata ke pantai - Reuters
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA—Rutinitas sehari-hari bikin stres. Jika Anda mulai merasakannya itu saatnya Anda harus piknik. Tapi ke mana? Jangan bingung, pantai adalah pilihan utamanya.
Ketenangan yang didapatkan saat mengunjungi pantai membawa perubahan cara otak bereaksi terhadap lingkungan sehingga membuat seseorang merasa bahagia, rileks, dan diberi energi kembali.
Advertisement
Seperti dilansir Core Spirit, belum lama ini, piknik ke pantai memberikan Anda beberapa manfaat:
Membantu mengatasi stres & mengurangi depresi
Air adalah obat alami untuk mengurangi stres karena mengandung ion positif alami yang dikenal memiliki kemampuan membuat nyaman. Saat seseorang melompat, berenang, atau hanya mencelupkan kaki di pantai, dapat dipastikan dirinya merasa rileks sehingga meningkatkan mood.
Pantai juga memberikan sedikit bantuan untuk mengatasi depresi. Suara hipnotik dari ombak yang dikombinasikan dengan pemandangan serta aroma air laut dapat menempatkan seseorang ke ruang meditasi. Pada gilirannya, ia dapat menjernihkan pikiran dan merefleksikan kehidupan yang jauh dari kekacauan kehidupan sehari-hari.
Meningkatkan kreativitas
Para ilmuwan percaya pantai dapat membantu seseorang mengasah kreativitasnya. Sebab berada di ruang biru memungkinkan dia menjernihkan kepala dan mengatasi masalah atau proyek dengan cara yang lebih kreatif. Sama seperti meditasi, pantai memicu perasaan tenang untuk menyelaraskan beragan hal dan merenungkan kebutuhan untuk fokus.
Mengubah perspektif
Perspektif akan berubah menjadi lebih baik saat datang ke pantai. Alam pada umumnya selalu menjadi faktor untuk membuat hidup lebih bahagia dan sehat. Secara khusus, pantai sangat baik untuk jiwa. Jadi ambil SPF dan pak piknik, karena sudah waktunya untuk menuju ke pantai.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber : Okezone
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Taman Kuliner Ala Majapahit Dibuka di Pantai Sepanjang Gunungkidul
Panduan Akomodasi Ramah Muslim di Singapura
Pantai Lovina, Surga Wisata Lumba-lumba di Bali Utara
Wisata Bali Utara, Gerbang Handara Semakin Diminati Turis Mancanegara
Advertisement
Treasure Bay Bintan Jadi Destinasi Wisata Terbaik di WIA 2025
Wisata Petik Melon Gaden Diserbu Pengunjung saat Panen Perdana
Rekomendasi Taman Wisata Alam Indah di Indonesia
Sejarah Candi Cetho di Lereng Gunung Lawu yang Sarat Makna
Tips Traveling Nyaman Tanpa Sakit Punggung
Advertisement
KA Panoramic Kian Diminati, Jalur Selatan Jadi Primadona
Kemenpar Kenalkan Wisata Banyuwangi-Bali ke Pasar Global
Selandia Baru Bangun Wisata Alam yang Sehat dan Inklusif
Haenyeo Jeju Jadi Daya Tarik Wisata Dunia, Kini Krisis Regenerasi
Air Jernih Pantai Nipah Jadi Surga Snorkeling di Lombok Barat
Advertisement
Bromo Tutup saat Wulan Kapitu, Ini Jadwal dan Aksesnya
Berita Pilihan
- GPIB Marga Mulya di Jogja Dibuka untuk Wisata Arsitektur Indis
- Cara Bersihkan Koper Usai Liburan agar Bebas Bakteri dan Bau
- Wisata DEB Balkondes Karangrejo Borobudur Ditawarkan ke Eropa
- Desa Wisata Adat Osing Kemiren Banyuwangi Masuk Jaringan Terbaik Dunia
- GIPI Sebut UU Kepariwisataan Baru Sejarah Kelam, Ini Alasannya
Advertisement
Advertisement
Pakar Ungkap Dampak Kurang Tidur terhadap Infertilitas
Advertisement
Advertisement
Advertisement
